Almonds (কাঠ বাদাম)

"রোজ আমন্ড খান, দিনটা হবে প্রাণবান।"

কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা:

1. মস্তিষ্কের উন্নতি – কাঠবাদামে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
2. হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা – এতে মোনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে, যা হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
3. ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – উচ্চ প্রোটিন ও ফাইবারসমৃদ্ধ হওয়ায় এটি দীর্ঘ সময় পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে।
4. ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি – কাঠবাদামে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
5. হাড় মজবুত করে – ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস থাকার কারণে এটি হাড় ও দাঁতের গঠন শক্তিশালী করে।

ফুড গ্রেড প্লাস্টিক জারে ডেলিভারি হবে।